Poznaj artykul swojego zycia Portal o wszystkim i o niczym

30wrz/11Off

Dlaczego warto się śmiać

Wszyscy w kółko słyszymy, że śmiech to samo zdrowie, że wpływa bardzo korzystnie na nasze samopoczucie, oraz na zdrowie zarówno fizyczne jak i umysłowe, jednak nie wszyscy domyślają się jak wiele naprawdę korzyści mieści w sobie śmiech.

Śmiech ma wpływ na różne narządy człowieka oraz na ich funkcjonowanie, przykładem może być system oddechowy, ponieważ podczas śmiania się zamiast około 0,5 l powietrza do płuc przedostaje się aż 1,5 l tlenu. Podczas śmiania się zwiększa się rytm serca, krew zaczyna szybciej krążyć i cały nasz organizm jest lepiej dotleniony. Prócz tego w czasie śmiania się pracują mięśnie naszej twarzy, co jest rewelacyjnym naturalnym masażem dla skóry twarzy, natomiast w organizmie tworzą się endorfiny, czyli znane każdemu hormony szczęścia, które obniżają różne bóle (głowy, zębów, bóle mięśniowe). Tak więc śmiech to same plusy i samo zdrowie, więc nie unikajmy go, oglądajmy Kabarety i śmiejmy się szczerze jak najwięcej, a dzięki temu zapewne będziemy zdrowsi i bardziej szczęśliwi. Śmieszne Kabarety to genialne rozwiązanie na chandrę i na nudny, pochmurny wieczór. Jeżeli obejrzysz dobry Kabaret z pewnością twój humor w mgnieniu oka się poprawi, zapomnisz przez chwilę o kłopotach i poczujesz się nieco lepiej.

Komentarze (0) Trackbacks (0)

Przepraszam, dodawanie komentarzy zablokowane.

Brak trackbacków.

Strony

Kategorie

Blogroll

Archiwum

Meta